이제는 나이가 들어가나 봅니다. 예전에 어른들이 하루하루 안 아픈 데가 없다고 했는데 왜 그런 말씀을 하는지 우울하게도 이제는 이해가 가네요. 하루는 목이 아프고 하루는 어깨가 아프고 하루는 허리가 아프고 하루는 다리가 아프고... 정말 우울하게도 몸이 이곳저곳이 안아픈데가 없는 거 같네요. 제일 문제가 어깨다 보니 어깨 안마기를 구입해야 되나 고민하며 인터넷을 검색하던 중에 휴비딕 저주파 자극기를 보게 되었습니다. 예전에도 가정용 저주파 물리치료기를 사용하기는 했는데 패드 관리가 힘들어서 사용을 잘하지 않았는데 휴비딕 저주파 자극기는 흡착패드도 있다고 하여 구입하게 되었습니다. 휴비딕 저주파 자극기가 인터넷에 HMB-1000하고 HMB-1300 모델이 나오더라고요. 어떤 것을 구매하질 고민하던 중에 H..
어느 날 문득 치킨에 맥주가 생각날 때가 있잖아요. 집 근처 일반 호프집에 치킨 잘하는 집이 있었는데 주인이 바뀌면서 메뉴에 치킨을 없애버렸더라고요. 치킨 전문점이 있기는 하지만 후라이드가 그닥 맛이 없고 해서 인터넷을 검색하던 중 집에서 약간 거리가 있기는 하지만 깜꼬치친이라고 나오더라고요. 그래서 한번 찾아가 보았습니다. 동네가 신림사거리처럼 유동인구가 있는 곳이 아니라 학교와 한적한 주택가에 자리를 잡고 있다 보니 가게가 그렇게 크지는 않더라고요. 가게 내부는 작지만 날씨가 좋아지면 밖에도 테이블을 설치하는 것 같네요 가게에 들어와서 메뉴판을 보고 깜짝 놀랐습니다. 요즘 같은 고물가 시대에 이런 착한 가격이 있다니 메뉴판을 보면서 무엇을 먹을까 고민하다가 오늘은 치킨이 땡기는 날이니 만큼 바삭 후라..
요즘 연말이다 보니 모임과 회식자리가 자주 있는데요 어제도 연말 모임으로 과음을 하다 보니 점심을 어떤 것으로 먹어야 하나 고민하고 있던 차에 같이 근무하는 직원이 인천 운연동에 양평해장국 잘하는 집이 있다고 하여 찾아가 보았습니다 같이 간 직원말로는 먹어본 양평해장국 중에 여기 운연동 양평해장국 집이 제일 맛이다고 하더라고요 그 말을 기대하며 양평해장국 집 안으로 입장! 맛집은 맛집인가 봅니다 조금만 늦게 왔어도 자리가 없어서 기다리다 먹을 뻔했습니다 가격도 다른 양평해장국집에 비해 저렴한 편이네요 선지를 많이 넣어달라고 하며 양평해장국을 주문해 보았습니다 드디어 양평해장국이 나왔습니다 진짜 선지를 어마무시하게 많이 넣어서 나오네요 선지가 추가되는지 몰라서 선지를 많이 넣어 달라고 주문했는데 같이 간 ..
최근 들어 술이 많이 약해졌다는 생각이 드는데요 예전 같으면 술자리에서 술을 어느 정도 마시면 술이 취한다는 느낌이 들었는데 언제부턴가는 많은 양의 술을 마시지도 않았는데 어느새 아무런 느낌 없이 술이 만취가 되어 버리더라고요 그러던 어느날 지인과 술 약속을 잡고 술자리가 시작되려고 하는데 무슨 약을 먹는 것을 보게 되었습니다 무슨 약인가 물어보았더니 다음날 숙취도 없고 업무상 술자리가 잦은 사람들이 많이 먹는다고 하여 한알 달라고 해서 먹어보았습니다 그런데 약 효과 때문인지 아니면 기분 탓인지 그날은 술이 잘 취하지 않는다는 느낌이 들더라고요 무엇보다도 술 먹은 다음날은 술이 잘 깨지 않아서 엄청 고생하는데 지인이 준 약을 먹은 다음날 전보다 덜 힘들다는 느낌이 들었습니다 그래서 바로 지인에게 연락해서..
오랜만에 지인들과 함께 신림동 봉림교 근처에 있는 킹수산 98 랍스터를 찾아가 보았습니다 랍스터, 대게, 킹크랩을 비롯해서 활어회 등 다양한 메뉴가 있고 가성비도 좋다 보니 자주는 아니더라도 가끔씩 찾아가는데요 다른 지역에 살고 있는 지인들이 신림동 으로 올 때 같이 가면 다들 좋아하는 것 같습니다 메뉴판을 보면 랍스터세트, 대게세트, 킹크랩세트, 활어회세트등 다양한 세트 메뉴들이 있는데요 이번에도 랍스터세트를 먹어보기로 하였습니다 랍스터세트를 주문하면 기본스끼, 생선 튀김, 모듬해산물과 회, 그리고 매운탕 등 엄청 푸짐하게 나온답니다 주문하고 나니 야채무침이 먼저 나옵니다 여름철에 갔을 때는 물회 하고 야채무침 중 어느 것으로 주문할지 물어보았는데 바로 야채무침으로 나오네요 아무래도 날씨가 추운 겨울이..
어느 날 TV를 보던 중에 라디오스타 재방송을 보게 되었습니다 그날 출연한 사람들 중에 한 명이 꽈추형으로 나이가 들수록 토마토를 많이 먹어야 한다고 하더라고요 토마토를 많이 먹어야 한다고는 하지만 요즘 같이 바쁜 현대인들이 토마토를 매일 챙겨 먹는다는 것이 쉽지 않은 터라 열심히 인터넷을 검색하던 중 찾게 된 매일 야채 고농축 토마토의 힘 건강주스 내용들을 살펴보니 라이코펜 10,000㎍이 함유되어 있다고 하더라고요 그런데 라이코펜이라는 단어를 처음 들어봐서 인터넷을 검색해 보니 라이코펜은 토마토, 당근, 수박, 파파야 따위의 붉은 과일과 채소에 있는 카로티노이드 색소. 화학적으로는 카로티이나 비타민A의 활성은 없다. 여덟 개의 아이소프렌 단위가 결합한 테트라터펜이다. 많은 카로티노이드 생합성의 중산 ..
오래전 가스차단기 가이안 벨버를 구입해서 사용하고 있는데요 사용하다보니 편리한 점들이 많아서 글을 올려봅니다 구입할 당시 기억을 떠올려 보면 어느날 집에 귀가를 해보니 집안에 온통 탄 냄새가 진동을 하고 있었습니다 이유는 부모님께서 사골을 끓이시다가 잠깐 잠드신 바람에 일어난 일이지요 어느 가정이던 한번쯤은 경험하는 일이라 고는 하지만 혹시라도 이로 인해 화재라도 나면 큰일이다 싶어 가스를 자동으로 차단 할 수 있는 방법을 고민하게 되었습니다 그래서 인터넷을 검색하던중 가이안 벨버 가스타이머가 눈에 들어오더라구요 설치부터 사용법도 간단하고 시간설정 까지 가능하다보니 이거다 싶어 구매를 하게 되었습니다 제품을 받고 개봉해보니 본체, 설명서, 건전지로 구성이 되어 있네요 설치하는 방법은 본체 뒤에 있는 브라..
며칠전 일을 마치고 퇴근하는 길에 그날 따라 유난히 달이 밝게 빛나고 있더라구요 달력을 확인해 보니 음력 12월 16일 그래서 달이 유독 밝게 빛나고 있었나 봅니다 달을 보면서 퇴근 하던 중 전에 휴대폰 으로도 이제는 달을 찍을 수 있다는 이야기가 생각이 나서 휴대폰으로 달을 촬영해 보았습니다 현재 가지고 있는 휴대폰이 갤럭시 S22 울트라 이고 100배 줌 기능이 있는 것은 알고 있었지만 평소 100배까지 줌인을 하여 사진을 찍을 일이 없다보니 별 관심이 없다가 달을 보고 있으니 100배 줌으로 사진을 촬영해 보아야 겠다는 생각에 차를 주차하고 달이 잘 보이는 곳으로 이동해서 촬영을 해 보았습니다 처음 50배로 줌인을 하여 촬용해 보았는데 초점잡기가 생각보다 어렵더라구요 최대한 팔을 몸에 밀착하고 사진..
날씨는 추워지고 밖에는 나가기 싫어지고 하여 홈트레이닝 기구 중 복근운동기구 ab슬라이드 ab카버프로를 구매해 보았습니다 ab슬라이드의 다른 이름은 이빨요정으로 복근운동을 하던중 ab슬라이드 내부에 스프링이 터지면서 이빨이 바닥과 충돌하여 이빨이 깨지는 경우가 많아서 붙여진 이름이라도 하는데요 그 점을 생각하며 ab슬라이드를 검색하던 중 튼튼해 보이는 반석스포츠 ab카버프로가 눈에 들어와 구입해 보았습니다 구성품을 보니 본체, 손잡이 좌우, 사용자 가이드 무릎패드로 간단하게 구성되어 있네요 본체 옆을 보니 좌우(L R) 표시가 있고 손잡이에도 L R 표시가 있어서 좌우가 바뀔 걱정은 없는 것 같습니다 그래도 생각없이 연결하다 보면면 실수할 수 있으니 좌우 표시를 잘 보고 조립해 봅니다 홈이 있어서 홈안으..